Ce este reeducarea perineală și ce beneficii aduce. Sfaturi oferite de Alexandra Tufă, fondatoare a Academiei Kiné Périnéo VIDEO
Reeducarea perineală este un ansamblu de exerciții și tehnici terapeutice aplicate cu scopul dea întări mușchii planșeului pelvin și să îmbunătățească controlul vezicii urinare. Este recomandată frecvent după naștere, intervenții…