Burnout sau oboseală? Cum le diferențiem VIDEO

Specialiștii susțin că, de foarte multe ori, termenul burnout este confundat cu oboseala. Între cele două stări există însă diferențe semnificative, explică psihoterapueții.  „Din punctul meu de vedere, este greșit…
Natural și Sănătos

Nucile și beneficiile pentru organism

Nucile sunt printre cele mai valoroase alimente pentru sănătate, datorită combinației unice de grăsimi bune, antioxidanți, vitamine și minerale. Consumate regulat, ele susțin funcționarea optimă a organismului și contribuie la…

Beneficiile dovleacului pentru sănătate

Dovleacul este unul dintre cele mai apreciate alimente ale toamnei, fiind cunoscut atât pentru gustul său dulce și aromat, cât și pentru numeroasele beneficii pe care le oferă organismului. Bogat…
Maratoanele Medika TV