Conferința CongrEMs 2026, mesajul lui Raed Arafat

Șeful Departamentului pentru Situații de Urgență, medicul Raed Arafat, a vorbit despre importanța formării continue a personalului din medicina de urgență. Oficialul a fost invitat să ia parte la Congresu…
Natural și Sănătos

Fructe care mențin silueta

Menținerea unei siluete armonioase nu înseamnă înfometare, ci alegeri alimentare inteligente. Fructele sunt printre cele mai eficiente opțiuni pentru controlul greutății: au puține calorii, sunt bogate în fibre, apă și…

Fructe bune de mâncat pe timp de caniculă

Când temperaturile trec de 30 de grade, corpul are nevoie de apă, electroliți și nutrienți ușor de digerat. Fructele sunt cea mai simplă soluție: hidratează, răcoresc și oferă energie fără…
Maratoanele Medika TV