Postul se ține doar cu alimente sănătoase. Nutriționistul Cristian Mărgărit a explicat la Medika TV care sunt acestea
Creștinii ortodocși au intrat de câteva zile în Postul Crăciunului. Această perioadă presupune și schimbarea regimului alimentar, prin înlocuirea produselor de origine animală. Nu toate produsele considerate „de post” sunt…