Cum preparăm o înghețată naturală și sănătoasă acasă
În zilele călduroase de vară, nimic nu este mai răcoritor decât o înghețată delicioasă. Dacă vrei să te bucuri de un desert gustos, dar și sănătos, poți prepara acasă…
beneficii fructe
Energie pură obținută din fructe. De ce sunt bune citricele
Organismul devine mai puternic atunci cand isi culege vitaminele si mineralele din fructe. Iar cele mai populare in sezonul rece sunt citricele. Nutritionistii spun ca un fruct proaspat pe zi…