5 beneficii mai puțin știute ale ouălor
Ouăle sunt recunoscute pentru conținutul lor bogat în proteine și nutrienți esențiali, dar dincolo de beneficiile bine cunoscute, acestea ascund și proprietăți mai puțin populare, dar extrem de valoroase…
Beneficii oua
Nicio masă fără ouă. Beneficii și contraindicații pentru sănătate
Ouăle reprezintă ingredientul de bază al oricărui mic dejun. Pe lângă faptul că sunt sățioase, ouăle aduc și multe beneficii pentru sănătate. Specialiștii atrag însă atenția că un consum ridicat…