10 ceaiuri și infuzii care ne ajută să dormim mai bine
Un somn odihnitor este esențial pentru sănătatea fizică și mentală, iar lipsa lui poate duce la oboseală, stres și probleme de concentrare. În loc să apelezi la suplimente sau medicamente,…
Ceai
Două cești de ceai pe zi ajută la protejarea organelor vitale
Consumul a două cești de ceai pe zi ajută la protejarea organelor vitale pe măsură ce îmbătrânim, sunt de părere cercetătorii. Experții au dezvăluit că doar două cești de ceai…