Slăbește simplu și ușor cu ajutorul dietei militare
Dieta militară este un plan de dietă pe termen scurt care promite pierderi rapide în greutate, uneori până la 4-5 kg în doar 3 zile. Este cunoscută pentru structura sa…
Știri
Cât de sănătoasă este, de fapt, brânza pentru organism? Opiniile specialiștilor
Experții în nutriție au pus sub lupă brânza, unul dintre cele mai iubite alimente din lume. Deși are numeroase beneficii pentru organism, acest aliment prezintă și riscuri, mai ales dacă…
Mic dejun copios și sănătos pentru creier. Este foarte ușor de preparat
Alegerea alimentelor poate contribui în mod semnificativ la menținerea sănătății creierului. Trebuie să fim atenți astfel încât produsele pe care le consumăm să aibă în compoziția lor acei nutrienți naturali…
#MediciBuni – Dr. Gianina Șotilă, MedLife: „Nu subestimați gravitatea bolii renale cronice doar fiindcă nu doare. Întotdeauna sub această boală se află o altă cauză, ce trebuie investigată”
Boala cronică de rinichi (BCR), numită și boala renală cronică, este o provocare uriașă în zilele noastre. Organizația Mondială a Sănătății* preconizează că BCR va deveni în 2040 a cincea…
Tratament Personalizat în Proctologie
Într-o lume în continuă schimbare, cerințele din domeniul sănătății evoluează rapid. Specialiștii din sănătate trebuie să rămână la curent cu cele mai recente studii și să-și adapteze practicile în consecință.…
Importanța optimizării tratamentului infecțiilor respiratorii la copii: eficiența Salbutamolului, Budesonidei și Fluticazonei
Infecțiile respiratorii la copii constituie o problemă importantă la nivel comunitar, având consecințe semnificative asupra stării de bine a acestora. De la răceli comune până la infecții respiratorii mai grave,…
Obiceiuri zilnice care ne pot menține sănătatea ochilor
Pentru că sunt atât de importanți, trebuie să acordăm o atenție deosebită ochilor noștri. Așa că atunci când îi simțim roșii sau uscați, este bine să-i protejăm. Există câteva lucruri…
Cum ne ajută natură să avem dinți albi și sănătoși. Iată câteva remedii naturale
Consulturile periodice la medicul stomatolog ne ajută să menținem sănătatea orală. Există însă și metode naturale prin care putem avea grijă de dinții noștri. Combinația dintre plante și uleiurile esențiale…
Sănătate la un MIAU distanță. De ce este bine să creștem pisici?
Tot mai populare pe rețelele de socializare și foarte prezente în viețile noastre, pisicile au capacitatea de a ne schimba în bine starea de spirit. La nivel mondial a fost…
Orașele europene cu cel mai curat aer. Unde se situează Bucureștiul?
Din cauza traficului intens, orașele europene sunt adevărată sursă de poluare. Iar aerul încărcat de particule nocive este foarte dăunător pentru sănătatea noastră. Agenția Europeană a Mediului a făcut o…
Țările europene în care oamenii trăiesc mai mult. Cât de mare e speranța de viață a României?
Un raport al Eurostat privind speranța de viață arată faptul că speranța medie de viață la nivelul Uniunii Europene este de 81,5 ani. Datele diferă însă de la o țară…
STUDIU: Lista alimentelor bogate în flavonoide care pot reduce riscul de demență. Care e preferatul tău?
Potrivit unui nou studiu, alimentele și băuturile cu un conținut ridicat de flavonoide ar putea reduce riscul de demență. Pe lista acestor alimente specialiștii au trecut fructele de pădure, ceaiul…
Cât suc de aronia putem bea pe zi pentru o viață sănătoasă? Explicațiile specialiștilor
Sucul de aronia a devenit foarte popular pentru consum în ultimii ani, datorită beneficiilor pentru sănătate. Pentru a profita la maximum de efectele sale este important să știm cât și,…
Ce trebuie să faci pentru un păr sănătos: Rețete naturale pentru măști de păr
Dacă starea părului tău nu te mulțumește, fie că este prea gras, prea subțire sau prea uscat, poți folosi o mască de păr. Orice mască de păr funcționează ca un…
10 idei de rețete pentru un prânz sănătos și bogat în nutrienți
Prânzul, cea mai importantă masă a zilei, pentru că oferă doza de energie pentru a putea încheia activitățile pe care le desfășurăm în a doua parte a zilei. Tocmai de…
Beneficiile sucului de rodie pentru sănătatea noastră
Originară din Orientul Mijlociu, rodia este cunoscută de mii de ani pentru proprietățile sale benefice sănătății noastre. Studiile recente recomandă consumul de rodie, aceasta fiind considerată un superaliment. Rodia este…
Rețete cu avocado pentru un mic dejun sănătos
Micul dejun este cea mai importată masă a zilei, pentru că ne ajută să face față provocărilor de la primele ore ale dimineții. Cel mai popular ingredient pentru micul dejun…
Surse naturale de Omega 3. Ce trebuie să mâncăm pentru a avea inima sănătoasă?
Acizii Omega 3 au devenit foarte populari datorită beneficiilor pe care le au asupra inimii. Alcătuit din două substanțe importante pentru organismul nostru, acești acizi sunt recomandați atât persoanelor sănătoase…
Cele mai populare plante medicinale cu beneficii reale pentru sănătate
Natura este considerată un aliat puternic al sănătății noastre. Deși pe piață există numeroase produse ce au la bază plantele, există însă câteva plante medicinale, cu beneficii reale pentru sănătate.…
Natura îți salvează relația ! Plante care pot îmbunătăți viața sexuală
Sexualitatea face parte din viața fiecărui cuplu. În unele situații, armonia dintre parteneri poate dispărea. Natura vine în ajutorul nostru chiar și în astfel de momente. Anumite plante au capacitatea…
Ai probleme dentare? Mănâncă morcovi! Iată de ce-i recomandă nutriționiștii
Controalele periodice la medicul stomatolog ne pot ajuta să ne menținem sănătatea dinților. Dar ce facem atunci când nu trecem pragul cabinetului medicului stomatolog? Și într-o astfel de situație natura…