antioxidanti

5 fructe cu efect antioxidant pentru celulele corpului

16 octombrie 2025, 13:37

Fructele bogate în antioxidanți joacă un rol esențial în menținerea sănătății organismului, protejând celulele de stresul oxidativ și prevenind îmbătrânirea prematură. O dietă care include aceste alimente naturale contribuie la…

Mai mult

Ceaiul de hibiscus, cea mai sănătoasă băutură naturală din lume

18 iunie 2025, 15:55

Potrivit unui studiu care a analizat 282 de băuturi considerate sănătoase, ceaiul de hibiscus a ieșit câștigător. Această băutură are cel mai ridicat conținut de antioxidanți dintre toate celelalte băuturi…

Mai mult

Mazărea, un aliat verde al sănătății

14 mai 2025, 16:19

Mazărea are numeroase beneficii pentru sănătatea noastră. Fiind gustoasă și ușor de gătit, ea poate fi adăugată în multe feluri de mâncare, de la supe și tocănițe până la salate…

Mai mult

Fulgii de hrișcă: Antioxidanți, fibre și minerale în aceeași farfurie

10 mai 2025, 18:07

Fulgii de hrișcă sunt un aliment sănătos care merită integrat în alimentația zilnică datorită multiplelor beneficii pe care le oferă organismului. Aceștia sunt obținuți prin prelucrarea boabelor de hrișcă, o…

Mai mult

Ridichea neagră, un aliat natural pentru sănătate

6 decembrie 2024, 17:25

Ridichea neagră, un superaliment apreciat în medicina tradițională, devine din ce în ce mai populară datorită efectelor sale benefice asupra organismului. Conține numeroase substanțe nutritive, foarte benefice bunei funcționări a…

Mai mult

Cătina, aliatul perfect pentru sezonul rece: Beneficiile uimitoare ale acestui fruct miraculos

8 octombrie 2024, 11:08

Pe măsură ce temperaturile scad și sezonul rece își face simțită prezența, organismul nostru devine mai vulnerabil în fața răcelilor și gripelor Un aliat de nădejde în lupta împotriva acestor…

Mai mult

Ce se întâmplă dacă mâncăm nuci în fiecare zi? Află detaliile din acest articol

10 septembrie 2024, 14:01

Nucile sunt o sursă importantă de sănătate pentru organism. Conțin multe elemente nutritive necesare corpului, mențin sănătatea sistemului vascular și pot ajuta la prevenirea bolilor oncologice. Consumate zilnic, nucile pot…

Mai mult

Gutuile, fructul toamnei cu proprietăți pentru sănătate

6 septembrie 2024, 11:45

Gutuia este unul dintre fructele-vedetă ale toamnei apreciată pentru aroma sa unică și multiplele sale beneficii pentru sănătate. Deși nu este la fel de populară ca alte fructe, gutuia este…

Mai mult

Tinerețea fără bătrânețe poate fi obținută cu puterile noastre

5 iulie 2024, 15:51

Cu toții ne dorim ca procesul de îmbâtrânire să întârzie cât mai mult sau să nu apară niciodată. Ei bine, specialiștii ne arată faptul că putem întârzia această etapă biologică…

Mai mult

Fructe și legume care ne pot menține tinerețea. Rețeta specialiștilor

5 iulie 2024, 15:50

Nu doar dragostea trece prin stomac, ci și tinerețea. Tot mai multe studii arată faptul că anumite fructe și legume, consumate regulat, pot avea efecte anti-îmbătrânire. Invitat la Medika TV…

Mai mult

Dieta MIND, cel mai popular regim alimentar în toată lumea. Protejază creierul și previne apariția diabetului

4 mai 2023, 17:04

Combinație între dieta mediteraneană și dieta DASH ( Dietary Approaches to Stop Hypertension), o dietă alimentară ajută la îmbunătățirea sănătății minții. Astfel, cei care au creat-o au denumit-o dieta MIND.…

Mai mult

Fasolea chinezească, SĂNĂTATE CURATĂ! Locul din România unde este cultivată cu succes

24 august 2020, 15:45

Un soi de fasole din China, care are o mulțime de proprietăți benefice pentru sănătate, prinde teren și în țara noastră. Este vorba despre fasolea Mung, pe care un producător…

Mai mult

SFATURILE LUI DR. MENCI. Care sunt cele mai bune măsline și de ce

29 mai 2020, 15:00

În comerț se găsesc, la noi în țară, o mulțime de sortimente de măsline, care pot fi cumpărate vrac, la conservă sau la borcan. Dintre toate, prof. univ. dr. Gheorghe…

Mai mult

antioxidanti

MedikaTv si pe social media:

MedikaTv si pe
social media: