Vina de a mânca la masa de Crăciun. Cum poți scăpa de a această stare
Dietele și curele de detoxifiere fac mulți oameni să se simtă vinovați atunci când se așează la masa de Crăciun. Experții ne avertizează că problema nu este ceea ce mâncăm…
diete
VIDEO De nu contează dietele atunci când vrem să slăbim? Medic: „Slăbitul sănătos înseamnă un stil de viață sănătos!”
În lupta cu obezitatea și kilogramele în plus, multe persoane apelează la dietele alimentare. Medicii susțin însă că aceste diete miraculoase nu au deloc efect, singurul aspect care contează fiind…
Isteria dietelor pe rețelele de socializare. Ce ne sfătuiesc adevărații specialiști să mâncăm, de fapt, pentru o viață sănătoasă
La fel de populare precum filmulețele amuzate postate de utilizatorii TikTok sunt și recomandările nutriționiștilor în ceea ce privește dieta potrivită pentru a ține în frâu kilogramele. Nu toate aceste…
Femeile trebuie să afle asta! Ce se întâmplă dacă bei 2-3 cești de cafea pe zi
Femeile care beau două sau trei cești de cafea pe zi au o cantitate mai mică de grăsime corporală și abdominală decât cele care beau mai puțin, potrivit unui nou…
Cât de multe proteine consumăm în raport cu nevoia organismului?
La începutul secolului XX, exploratorul arctic Vilhjalmur Stefansson a petrecut cinci ani mâncând doar carne. Aceasta a însemnat că dieta lui a constat în aproximativ 80% grăsimi și 20% proteine.…
Proiect privind Statutul Colegiului Dieteticienilor, pus în dezbatere publică
Persoanele care deţin un titlu oficial de calificare în nutriţie şi dietetică prevăzut de lege au obligaţia să se înscrie în Colegiul Dieteticienilor din România pentru a putea exercita profesia…