sfaturi

8 trucuri ca să îți asiguri un somn odihnitor

Tulburările de somn sunt o problemă globală care afectează cam 45 % din populația lumii, iar efectele constituie amenințări la sănătatea și calitatea vieții. Specialiștii spun că nu trebuie să…

Dr. T. Ciuhodaru: Mic ghid anti COVID-19

Medicul urgentist Tudor Ciuhodaru, actualmente europarlamentar, transmite, pe pagina sa de Facebook, ce ar trebui să facem ca să ne păzim mai bine, zilele acestea, de o infecție cu SARS-CoV-2.…