Alimentația corectă pe timp de caniculă VIDEO
Dincolo de hidratare, pe perioada caniculei, trebuie să acordăm o importanță deosebită și alimentelor pe care le consumăm. Medicii ne recomandă să mâncăm alimente ușor de digerat, pentru că procesul…
Dr. Șerban Damian
Postul poate fi ținut de oricine? Explicațiile nutriționiștilor
Am intrat oficial în postul Paștelui, iar alimentația se modifică semnificativ. Renunțăm la alimentele bogate în proteine și grăsimi animale, în locul celor vegetale. Aceste restricții alimentare sunt însă potrivite…
Am intrat în postul Paștelui! Ce punem în farfurie?
Pe lângă rugăciune, postul înseamnă și o perioadă de restricții alimentare. Renunțăm la alimentele de origine animală, în favoarea celor de origine vegetală. Medicii recomandă această alegere și ne explică…