10 remedii naturale care aduc starea de bine și ne relaxează
Într-o lume în care ritmul alert al vieții ne solicită constant, găsirea unor metode simple și eficiente pentru a atinge o stare de bine și relaxare devine esențială. Din…
stare de bine
Sunetele naturale care ne aduc starea de bine. Tu le cunoști?
Trăim într-o lume plină de zgomote: claxoane, agitație, notificări constante. În mijlocul acestui haos auditiv, uităm adesea cât de mult ne pot influența sunetele starea de spirit. Însă anumite…
VIDEO Lucrurile simple care o fac fericită pe Lorelei Nassar, medic stomatolog: „Sport în fiecare zi și meditație”
Învață de la medicul stomatolog Lorelei Nassar cum să redescoperi fericirea în lucruri simple Experiența profesională a medicului Lorelei Nassar a început cu 30 de ani în urmă. Astăzi, se…
Muzica, remediu pentru îmbunătățirea stării de bine
Se spune că muzica dă tonul în foarte multe situații. Iar asta se întâmplă și atunci când vine vorba despre capacitatea de a ne îmbunătăți funcțiile creierului. O melodie optimistă,…
E în puterea noastră să ținem binele aproape. Psihologii ne învață cum putem face asta
Nu toate evenimentele din viața noastră sunt pozitive. De aceea trebuie să facem tot posibilul pentru ca atunci când apar evenimentele negative să nu le lăsăm să ne copleșească. În…
Cumperi lozuri și te simți bine. Fericirea, marele câștig atunci când joci la loto
Ești în căutarea fericirii, dar discuțiile cu terapeutul sau mersul la yoga nu te ajută prea mult? Poate că este timpul să joci la loto. Un studiu realizat în Marea…