stil de viata sanatos

CE SE ÎNTÂMPLĂ ÎN ORGANISMUL TĂU CÂND FACI MIȘCARE. 10 motive de la dr. Laura Ene ca să faci mișcare

27 iulie 2020

Mişcarea este esenţială pentru o viaţă sănătoasă. Fie că vrem să slăbim, fie că vrem să ne menţinem sau pur şi simplu să avem un stil de viaţă sănătos, recomandat…

Mai mult

E SCUMP SĂ ȚII DIETĂ? Dr. Laura Ene demontează acest mit! 5 motive pentru care o dietă sănătoasă este mai ieftină. Sugestii să mănânci ieftin și sănătos

23 iulie 2020

Multă lume se gândeşte că trebuie să pună bani deoparte ca să se apuce de o dietă. Există mitul conform căruia un regim de viață sănătos e mai scump decât…

Mai mult

SFATURILE LUI DOCTOR MENCI: De ce nu e bine să mâncăm noaptea

20 iulie 2020

Nutriționiștii recomandă ca ultima masă a zilei să fie la ora 18.00. Este o regulă esențială pentru sănătate, alături de respectarea unui program de masă și multe altele. Numărul celor…

Mai mult

DIETA DUKAN E EFICIENTĂ, DAR POATE FI PERICULOASĂ! Ce pași trebuie să urmezi ca să te asiguri că nu-ți pui sănătatea în pericol (VIDEO)

13 iulie 2020

Dieta Dukan este una dintre cele mai apreciate de oameni din toată lumea, inclusiv de celebrități, pentru că nu te înfometează. Ea e bazată în cea mai mare parte pe…

Mai mult

SEMNAL DE ALARMĂ TRAS DE UN CUNOSCUT PEDIATRU ROMÂN: “Numărul copiilor cu probleme de greutate s-a dublat în ultimii ani”

6 iulie 2020

Cunoscutul medic pediatru Mihai Craiu spune că obezitatea la copii a atins în mai multe zone ale lumii proporții de-a dreptul epidemice. Cele mai recente studii arată că aproape jumătate…

Mai mult

SFATURILE LUI DR. MENCI: Acesta este cel mai bun unt!

6 iulie 2020

Untul Ghee sau untul clarificat (sau purificat), extrem de popular în bucătăria indiană, cucerește tot mai mult teren și în România. E unul dintre cele mai căutate produse naturiste, și…

Mai mult

CONSUMUL DE CARNE ROȘIE NE ÎMBĂTRÂNEȘTE ARTERELE. Ce au descoperit cercetătorii

2 iulie 2020

Un compus produs în intestin atunci când mâncăm carne roșie dăunează arterelor noastre și poate juca un rol cheie în dezvoltarea de boli cardiace pe măsură ce îmbătrânim, potrivit unei…

Mai mult

DR. RUXANDRA PLEȘEA: De ce este obezitatea factor de risc în cazurile COVID-19. Ce trebuie să conțină farfuria ideală, ca să nu ne îngrășăm (VIDEO)

5 iunie 2020

Chiar dacă atunci când vorbim despre o persoană obeză ne gândim la cineva foarte gras, în realitate obezitatea poate avea mai multe forme și constituie unul dintre principalii factori de…

Mai mult

DR. LAURA ENE – “PASTILA DE SLĂBIT”: Cum să gătești sănătos, dietetic și gustos în același timp

29 mai 2020

Medicul nutriționist Laura Ene, specialistul Medika TV, a inaugurat la sfârșitul lunii aprilie o nouă rubrică în cadrul emisiunii “Secretele nutriției”, pe care o realizează în fiecare miercuri, începând cu…

Mai mult

DR. LAURA ENE: Ce trebuie să dispară din frigider dacă ții la siluetă

27 mai 2020

O viață sănătoasă înseamnă în primul rând un regim alimentar echilibrat. Atunci când apar kilogramele în plus, vin și problemele de sănătate. Așa că este important să avem un stil…

Mai mult

DR. LAURA ENE – “PASTILA DE SLĂBIT”. Cum să cumperi inteligent

26 mai 2020

Cea de-a patra “pastilă de slăbit” prezentată de specialistul Medika TV, medicul nutriționist Laura Ene, e o adevărată lecție pentru noi toți. Indiferent că suntem sau nu la dietă, că…

Mai mult

APA ALCALINĂ, BENEFICII PENTRU SĂNĂTATE. Cum să-ți faci singur apă alcalină

26 mai 2020

Știm cu toții că nu există viață fără apă. Apa are multe beneficii pentru sănătate, iar consumul de apă suficient este esențial pentru organism. Dar ai auzit despre apa alcalină…

Mai mult

Dr. Laura Ene, “Pastila de slăbit”: Cum să scapi simplu și sănătos de kilogramele în plus

7 mai 2020

Învinge definitiv kilogramele în plus! Medicul nutriționist Laura Ene, specialistul Medika TV, a inaugurat o nouă rubrică în cadrul emisiunii “Secretele nutriției”, pe care o realizează în fiecare miercuri, începând…

Mai mult

Dr. Mihaela Bilic: Cu ce altă sursă de proteină, pe lângă soia, să înlocuiești carnea! Românii au dat-o uitării

1 mai 2020

Din ce în ce mai mulți români adoptă un stil de viață sănătos și au mare grijă ce mănâncă, atât pentru a-și menține silueta, cât mai ales pentru sănătate. Unii…

Mai mult

stil de viata sanatos

MedikaTv si pe social media:

MedikaTv si pe
social media: