STUDIU: Mersul pe bicicletă ar reduce riscul de demență cu 19%

Mersul pe bicicletă atrage tot mai multe persoane. Puțini sunt însă cei care ști că dincolo de beneficiile pentru musculatură și sistemul osos, ciclismul ar putea reduce și riscul de face demență. Este concluzia unui studiu care a inclus peste 500 de mii de persoane din Marea Britanie.

Cerctarea a fost realizată de specialiști din cadrul Universității de Știință și Tehnologie huazhong din China și Universitatea Sidney. Totul a pornit în urma analizei datelor care se regăsesc în registrele de sănătate publice pentru persoanele de peste 56 de ani, din Marea Britanie.

Analiza acestor date a evidențiat faptul că, spre deosebire de persoanele care merg cu transportul public, cele care merg pe bicicletă prezintă 19% mai puține șanse de a face demență sau Alzheimer.

Participanții la acest studiu au fost împărțiți în 4 grupe în funcție de felul în care le place să călătorească: cei cu mașini și transport public, persoane care preferă mersul pe jos, persoane care preferă bicicleta sau persoane care combină alte mijloace de transport.

Analizele neuroimagistice au evidențiat faptul că bicicliști au un volum mai mare al hipocampului, zona din ceier asociată cu memoria și orientarea spațială. Oamenii de știință susțin faptul că există mai multe motive pentru care ciclismul ar putea proteja împotriva demenței. Printre acestea se numără efortul mental de a alge drumuri și orientarea pe ele sau necesitatea de a rămâne alert în trafic.

Categorii: Maratoanele Medika TV
Tags: , ,
Ți-ar putea plăcea