Suplimentele alimentare sunt considerate o alternativă mai prietenoasă cu organismul. Mulți oameni le folosesc crezând că astfel ar putea să înlocuiască un stil de viață sănătos. În realitate, nu este deloc așa. Stilul de viață sănătos este completat de suplimentele alimentare, în niciun caz înlocuit.
„Suplimentele alimentare nu compensează un stil de viață sănătos. Noi nu avem date cum că există mulți consumatori că ar administra cu această abordare și cu această intenție. Există, însă și situații în care da, suplimentele pot completa un stil de viață sănătos, cu un nivel de eficiență crescut. Cred că 7 din 10 consumatori conform studiului de prevenție pe care l-am făcut apelează la tehnici de relaxare din cauza nivelului ridicat de stres. Tehnicile de relaxare presupun plimbări, ieșiri cu prietenii, ascultatul de muzică, iar în același timp administrează și suplimente alimentare. Cred că nicio soluție, în niciun domeniu nu oferă alternative magice” susține Lucia Costea, cofondatoare și CEO al Secom Healthcare România, invitată în cadrul emisiunii „Doza de prevenție”.
Suplimentele, parte a unui stil de viață sănătos
Deși mulți consideră că pot renunța la un stil de viață sănătos, bazându-se pe suplimentele alimentare, în realitate stilul de viață sănătos și suplimentele trebuie să fie integrate în același timp în rutina zilnică.
„Ce cred că este important este această asociere și complementaritate, astfel încât să știm că beneficiem de cele mai multe metode care ne pot duce acolo unde ne dorim și să avem rezultatele pe care ni le dorim” mai spune Lucia Costea, cofondatoare și CEO al Secom Healthcare România, invitată în cadrul emisiunii „Doza de prevenție”.
