Trecem printr-o perioadă extrem de stresantă, cu multe schimbări, temeri și incertitudini. În mod paradoxal, deși ne-am preocupat mai mult de sănătatea noastră, lipsa activităților fizice sau a relaxării, programul încărcat și modificarea rutinei zilnice, ne-au afectat atât fizic, cât și psihic. O echipă de specialiști în psihologie, nutriție și fitness și-au propus să vină în ajutorul nostru printr-o platformă comună care oferă sfaturi pentru revenirea la silueta ideală, dar și la un stil de viață mai sănătos. Urmăriți un material „Sănătate cu stil”.
VIDEO Jocurile care spun totul despre sănătatea ochilor copiilor explicate de dr. Elena Avram, Clinicile TenMed
Problemele oftalmologice ale copiilor, iar în această categorie intră și cele de natură ereditară, pot fi descoperite chiar și de părinți. Există anumite exerciții prin care acuitatea vederii celor mici…
