Este încă vacanță, iar copiii au nevoie de toată atenția părinților lor. Adulții sunt însă preocupați și de problemele de zi cu zi de la serviciu. Pentru a putea îndeplini task-urile zilnice, dar și pentru a rămâne în contact cu cei mici, oamenii mari au nevoie de o mai bună conectare cu sinele lor.
„Pentru a ne conecta cu copilul care are multă energie cel mai important este să ne luăm noi măcar 5, 10 minute să ne recentrăm și să ne recalibrăm după ce am venit de la serviciu, să nu intrăm direct în casă, val vârtej cu ideea că trebuie să acordăm atenție copilului” a declarat terapeuta Tina Petrăreanu, invitată în cadrul emisiunii „Ne facem mari”.
Miracolul descoperirii sinelui
Mulți adulți privesc mirați sfaturile care-i îndeamnă să-și redescopere sinele și să-și aloce timp pentru ei, astfel încât să poată acorda atenție și copiilor.
„Sunt importante mai ales în contextul în care viața noastră este o continuă alergătură și noi suntem învățați că trebuie să facem că rămân lucruri nefăcute. Uneori e greu să stai chiar și 3 minute cu tine. Câteodată când spun asta cuiva primesc o privire întrebătoare” mai spune Tina Petrăreanu, psiholog.
