Masajul este o ancoră spre starea de bine, spun specialiștii, de aceea ar trebui să ne rezervăm o astfel de plăcere cel puțin o dată pe săptămână. Beneficiile sunt multiple și nu se referă doar la relaxare. Elimină stresul, pune sângele în mișcare și ajută la creșterea imunității– un aspect la care trebuie să fim toți atenți, mai ales în această perioadă! Vă dăm mai multe detalii în materialul următor, marca Agenda Look!
VIDEO Importanța susținerii emoționale a viitoarei mămici
Pentru a depăși impasul generat de emoțiile negative care apar după momentul sarcinii, femeia gravidă are nevoie de suportul afectiv al întregii familii, mai ales cel venit din partea partenerului…
