Atașamentul și relațiile de atașament se formează în jurul vârstei de 3 ani. Pentru a dezvolta o relație de atașament sănătoasă este necesar ca modelele inspirate de familie să fie unele sănătoase. Este important acest aspect pentru că ceea ce vedem în comportamentul părinților vom folosi pe viitor, în viața de adulți.
„Sunt foarte importante legăturile de atașament pentru că ne construiesc creierul. În primii 3 ani de viață se construiește 85% din creierul. Primii 3 ani sunt semnificativi, pentru că învățăm cum să fim oameni, în ceea ce privește corpul nostru, modul de a gândi. Toate aceste aspecte se conturează și prin modul în care ceilalți se poartă cu mine în acești primi 3 ani de viață. Practic, în funcție de felul în care mama și tata se poartă cu noi, noi dezvoltăm un model intern de lucru. Practic, e o amprentă relaționară. Cum se comportă ei cu noi, noi ne vom comporta pe viitor.” susține Andreea Abe Adebowale, psiholog integrativ principal, formator și supervizor în psihologie clinică și psihoterapie integrativă.
Rolul familiei în dezvoltarea atașamentului
Specialiștii în psihologie explică faptul că rolul familiei în crearea legăturilor de atașament este foarte important. Practic, relația dintre părinți și copii reprezintă amprenta relațiilor de atașament pe care le vor dezvolta viitorii adulți.
„Ne vom comporta pe 3 niveluri. Vom dezvolta credințe despre noi. Dacă oamenii care mă cresc mă iubesc, sunt conectați cu mine, înseamnă că sunt un om valoros și demn de a fi iubit și cred despre mine bine. Dacă oamenii care mă cresc sunt deschiși și pun și limite, din nou învăță despre ceilalți că sunt disponibili și mă pot baza pe ei. Tot datorită oamenilor care mă cresc și o fac bine învăț de lumea din jurul meu e un loc sigur” mai spune Andreea Abe Adebowale, psiholog integrativ principal, formator și supervizor în psihologie clinică și psihoterapie integrativă.
