Câte lichide trebuie să bem pentru a avea rinichi sănătoși VIDEO

Sănătatea rinichilor depinde atât de calitatea lichidelor pe care le consumăm, cât și de cantitatea lor. Medicii ne recomandă să bem o cantitate de lichide similară celei de urină pe care o eliminăm din organism. Această corelare este esențială pentru buna funcționare a rinichilor.

„Discut cu pacienții care ajung la mine la cabinet despre cantitatea de apă pe care o beau zilnic. Important de știut este că trebuie să existe o corelație între cantitatea de urină și apa pe care o bem. Trebuie să bem atâta apă câtă urină am eliminat. Dacă e prea puțin, rinichiul nu-și îndeplinește funcția corespunzător, devine insuficient și așa apar problemele” susține dr. Marilena Stoian, medic primar medicină internă și medic specialist nefrologie, Doctor în Medicină, invitată în cadrul emisiunii „Doctor Medika”, prezentată de Simona Bălănescu.

Medicii susțin faptul că este esențial să cunoaștem cantitatea de urină pe care o eliminăm din organism pentru că astfel vom ști care este cantitatea optimă de lichide pe care trebuie să o consumăm.

„Fiecare trebuie să știm fiecare dintre noi diureza pe care o avem pentru a consuma cantitatea de lichide optimă pentru buna funcționarea rinichilor” a mai spus dr. Marilena Stoian, medic primar medicină internă și medic specialist nefrologie, Doctor în Medicină, invitată în cadrul emisiunii „Doctor Medika”, prezentată de Simona Bălănescu.

Categorii: Exclusiv, Video
Tags: , , ,
Ți-ar putea plăcea