VIDEO Ce înseamnă să mâncăm sănătos în Postul Paștelui? Explicațiile nutriționiștilor
Suntem încă în Postul Paștelui așa că trebuie să fim în continuare atenți la ceea ce mâncăm. Alimentele de post ne pot face la fel de rău precum cele care…
alimente de post
Ține Postul Paștelui cu grijă pentru sănătate. Iată ce alimente NU trebuie să consumi deși sunt de post
Suntem încă în Postul Paștelui sau Postul cel Mare, după cum spun scrierile bisericești, iar foarte mulți creștini adoptă o dietă specifică. Totuși, nu toate produsele etichetate ca fiind de…
Ce putem mânca pentru a rămâne sănătoși în Postul Paștelui?
Din punct de vedere spiritual, Postul Paștelui este o perioadă foarte importantă pentru toți creștinii. Persoanele care consumă alimente de post nu știu că aceste preparate le pot face mai…
VIDEO Alimentele sănătoase recomandate de medici pentru zilele de post
Doar câteva zile ne mai despart de postul Crăciunului, de aceea trebuie să ne pregătim temeinic și din punct de vedere al alimentației. Renunțarea la produsele de origine animală pare…
VIDEO Alimentele de post, risc pentru sănătate. Bolile care pot apărea dacă nu mâncăm ce trebuie
Mâncarea de post este ușor de găsit și de preparat, dar nu foarte sănătoasă avertizează specialiștii în nutriție. Multe din așa-zisele alimente de post ne pot face mai mult rău…
Alimente benefice pentru organism în perioada de post
Nu toate alimentele considerate de post pot fi benefice pentru organism. Trebuie să facem o selecție atentă a produselor pe care le putem consuma, astfel încât să evităm să ne…
Postul poate fi ținut de oricine? Explicațiile nutriționiștilor
Am intrat oficial în postul Paștelui, iar alimentația se modifică semnificativ. Renunțăm la alimentele bogate în proteine și grăsimi animale, în locul celor vegetale. Aceste restricții alimentare sunt însă potrivite…
Am intrat în postul Paștelui! Ce punem în farfurie?
Pe lângă rugăciune, postul înseamnă și o perioadă de restricții alimentare. Renunțăm la alimentele de origine animală, în favoarea celor de origine vegetală. Medicii recomandă această alegere și ne explică…
Au mai rămas câteva zile din postul Crăciunului. Iată cum trebuie să mâncăm pentru a ține kilogramele sub control
Preparatele de post nu sunt tot timpul sănătoase. Mai mult ele ne pot îngrășa la fel ca cele care conțin proteine animale. Cu puțin echilibru și selectate atent, alimentele considerate…
Postul se ține doar cu alimente sănătoase. Nutriționistul Cristian Mărgărit a explicat la Medika TV care sunt acestea
Creștinii ortodocși au intrat de câteva zile în Postul Crăciunului. Această perioadă presupune și schimbarea regimului alimentar, prin înlocuirea produselor de origine animală. Nu toate produsele considerate „de post” sunt…
SECRETELE NUTRIȚIEI: Cum putem evita să ne îngrășăm în post
Posturile din timpul anului au o puternică încărcătură religioasă. Dincolo de spiritualitate, aceste pauze de la alimentația bogată în proteine și grăsimi ne pot ajuta să avem un stil de…