SPF vine de la “Sun Protection Factor” (în limba română: „Factor de Protecție Solară”). Este un indicator care măsoară nivelul de protecție oferit de o cremă solară împotriva radiațiilor UVB, cele care cauzează arsuri solare și pot contribui la apariția cancerului de piele. Autoritățile de reglementare au aprobat existența a trei intervale de SPF: SPF 15, SPF 30 și SPF 50. Fiecare dintre acestea blochează în mod diferit radiațiile solare, iar în această situație întrebare este care e cel mai bun SPF pe care-l folosim?
„Cum alegem SPF-ul? Îl alegem în funcție de timpul petrecut la soare și în funcție de indicele respectivului SPF. În esență, niciun SPF, nici dacă e 100, nu oferă o protecție de 100%. SPF 15 oferă o protecție de 93%, SPF 30 undeva la 97%, SPF 50 poate proteja 99%. Diferențele între aceste valori sunt marginale. Vă dați seama că orice SPF își va realiza funcția pentru care a fost conceput și aplicat corect” susține dr. Cătălin Manole, medic primar dermatolog, Doctor în Medicină.
Cum aplicăm corect cremele cu fotoprotecție?
Din acest punct de vedere, medicii ne recomandă să aplicăm aceste creme cu 20 de minute înainte de a intra în contact cu razele soarelui. Ulterior, produsele trebuie reaplicate la fiecare două ore.
„Cam cu 20 de minute înainte de a ieși pe plajă ne dăm pe toată suprafața pielii cu cremă. Contează și cantitatea, iar aici contează și tipul de cremă mai uleioasă, mai hidratantă și așa mai departe” susține dr. Cătălin Manole, medic primar dermatolog, Doctor în Medicină.
