Procesul de îmbătrânire poate fi privit din mai multe perspective. Ceea ce ne interesează însă este să rămânem sănătoși, fără a resimți urmările trecerii timpului. Pentru a duce la îndeplinire acest obiectiv este necesar să avem un stil de viață sănătos.
Având în vedere studiile privind longevitatea, putem spune că astăzi, am putea discuta despre o încetinire a procesului de îmbătrânire.
„Longevitatea este o știință, dar și o preocupare a omenirii de la începuturi până acum, mai ales în zilele noastre când apar medicamente noi, biomarker noi. Cred că putem spune astăzi că există o prevenție intensivă și chiar cu rezultate. Longevitatea noi o considerăm parte a vieții care se referă la prelungirea duratei de viață” susține dr. Ana Maria Doscan, medic primar geriatrie-gerontologie și medicină internă, șef secție Institutul Național de Geriatrie și Gerontologie „Ana Aslan” din București.
Sănătate indiferent de vârsta din buletin
Ceea ce trebuie să conștientizăm este faptul că, indiferent de vârsta pe care o avem în buletin, trebuie să depunem eforturi pentru a ne menține sănătatea organismului. Timpul trece, iar odată cu el apar și problemele de sănătate. Astfel, preocuparea noastră ar trebui să fie legată de prevenția bolilor cronice care ne pot afecta calitatea vieții.
„Când ne referim la longevitate, ne referim și la durata de sănătate. Aceasta este durata din viața unui om în care avem o stare de sănătate bună, cât nu avem boli cronice legate de îmbătrânire și de vârstă înaintată. În această perioadă trebuie să găsim soluții ca ea să fie cât mai lungă și, practic, chiar dacă vârsta nu e foarte înaintată să existe o calitate a vieții” mai spune dr. Ana Maria Doscan, medic primar geriatrie-gerontologie și medicină internă, șef secție Institutul Național de Geriatrie și Gerontologie „Ana Aslan” din București.
