Odată cu venirea frigului, pielea noastră are nevoie de mai multă atenție și îngrijire, iar mâinile sunt primele care resimt schimbările de temperatură. Aerul rece de afară, diferențele mari dintre temperaturile exterioare și cele din interior, dar și folosirea apei calde duc la uscarea și crăparea pielii. În plus, mâinile sunt expuse zilnic la detergenți, produse de curățenie și spălări repetate, ceea ce le poate face aspre și sensibile. Vestea bună este că există soluții simple, naturale și eficiente pentru a menține pielea catifelată și hidratată chiar și în cele mai reci luni ale anului.
Primul pas este hidratarea constantă. Poți folosi uleiuri naturale precum cel de măsline, cocos sau migdale dulci, care hrănesc în profunzime și refac bariera protectoare a pielii. Aplică uleiul seara, înainte de culcare, și masează-l ușor până intră complet în piele. Pentru un efect mai intens, poți purta mănuși de bumbac peste noapte, astfel încât ingredientele să acționeze mai bine. Mierea este un alt aliat de încredere, având proprietăți hidratante și antibacteriene. Aplic-o direct pe mâini, las-o să acționeze 15 minute, apoi clătește cu apă călduță. Vei simți imediat pielea mai moale și mai netedă.
Exfolierea blândă este la fel de importantă pentru a elimina celulele moarte și a permite produselor hidratante să pătrundă mai bine. Poți prepara acasă un scrub simplu amestecând zahăr brun cu ulei de măsline sau miere. Masează ușor mâinile timp de câteva minute, apoi clătește-le și aplică o cremă hrănitoare sau un ulei natural. Nu uita nici de protecție. Chiar dacă soarele pare mai slab iarna, razele UV pot afecta pielea, așa că este recomandat să folosești o cremă cu factor de protecție atunci când ieși afară. De asemenea, poartă mănuși din materiale naturale pentru a feri mâinile de frig și vânt.
O alimentație bogată în vitamine și hidratarea din interior sunt, de asemenea, esențiale. Consumul suficient de apă și alimentele care conțin vitamina E, C și acizi grași sănătoși contribuie la menținerea elasticității și frumuseții pielii. În plus, evită să folosești apă foarte fierbinte la spălat și alege săpunuri delicate, fără alcool sau parfumuri puternice.