Chiar dacă este un procedu la îndemâna oricui, măurarea tensiunii arteriale trebuie făcută în anumite condiții. Prezent în studioul Medika TV, medicul cardiolog Ștefan Busnatu a explicat cum trebuie să ne măsurăm corect tensiunea arterială. Totul începe cu alegerea aparatului potrivit care nu trebuie să fie unul pentru încheietură, ci unul pentru antebraț.
„E foarte important, în principiu, să avem în vedere că tensiunea arterială reacţionează la emoţie foarte mult. Dacă suntem în situaţia în care suntem o persoană emotivă, eu aş zice că primul lucru pe care trebuie să îl avem în vedere, atunci când ne dorim să ne măsurăm tensiunea arterială, să o măsurăm într-un moment în care nu stem surescitaţi emoţional. Asta ţine de componenta mentală” a precizat medicul Ștefan Busnatu.
La fel de important este și ca organismul să fie relaxat în momentul măsurării tensiunii arteriale.
„Aşa, ca nişte principii generale, e important că avem un spătar astfel încât spatele să se rezeme, să nu existe contractură la nivelul muşchilor paravertebrali, e impprtant ca picioarele noastre să atingă solul, tălpile să fie bine aşezate pe podea. Trebuie să ştim că e bine să nu măsurăm când simţim nevoia să mergem la toaletă, că şi atunci vom avea în vedere o creştere de 6-8 milimetri coloană de mercur”, a explicat medicul.
