Știri

Renunțarea la măști

Renunțarea la măști, cheia vindecării emoționale VIDEO

Foarte multe persoane încearcă să evite anumite aparențe, purtând măști. Psihologii susțin că renunțarea la măști, acceptarea și dezvăluirea autenticității reprezintă cheia vindecării emoționale și dobândirea unei inteligențe emoționale. E…
Spălarea corectă a mâinilor

Spălarea corectă a mâinilor, cum procedăm VIDEO

Prevenția bolilor infecțioase, indiferent de virusurile care le provoacă, se face în primul rând prin igiena mâinilor. Spălarea corectă a mâinilor ține la distanță foarte multe afecțiuni. Este însă important…
Gripă sau răceală, cum le deosebim?

Gripă sau răceală, cum le deosebim? VIDEO

Sezonul rece amplifică circulația virusurilor de răceală și gripă. Deși relativ asemănătoare ca simptome, gripa și răceala au însă manifestări diferite. De aceea, este important să ne dăm seama, cu…