Video

Renunțarea la măști

Renunțarea la măști, cheia vindecării emoționale VIDEO

Foarte multe persoane încearcă să evite anumite aparențe, purtând măști. Psihologii susțin că renunțarea la măști, acceptarea și dezvăluirea autenticității reprezintă cheia vindecării emoționale și dobândirea unei inteligențe emoționale. E…

Efectele menopauzei. Cum le faci față VIDEO?

Menopauza este o perioadă delicată din viața oricărei femei, din cauza transformărilor prin care organismul lor trece. Modificările hormonale pot fi ținute sub control atât cu ajutorul plantelor, cât și…
Spălarea corectă a mâinilor

Spălarea corectă a mâinilor, cum procedăm VIDEO

Prevenția bolilor infecțioase, indiferent de virusurile care le provoacă, se face în primul rând prin igiena mâinilor. Spălarea corectă a mâinilor ține la distanță foarte multe afecțiuni. Este însă important…